ร้านสปา

ปัจจุบันหลายคนคงคุ้นเคยกับการนวดสปากันมาบ้างแล้ว แต่อาจยังมีเพียงไม่กี่คน ที่ยังไม่รู้และไม่เข้าใจในความหมายของสปา

สปาคือ การทำความสะอาดผิวให้ลึกถึงผิวชั้นในและการเสริมอาหารให้แก่ผิว เช่น การแช่ในน้ำนม อบตัวด้วยสมุนไพร รวมถึงการนวดตัวด้วยน้ำมันหอมระเหย Aroma therapy ที่เรียกกันว่า “นวดน้ำมัน” หรือ “นวดสปา” นั่นเอง

รูปแบบการนวดที่นิยมในบ้านเรานั้น ปกติแล้วมีอยู่ 3 แบบ คือ

  1. นวดแบบผ่อนคลาย (Relaxing) เป็นการนวดที่ไม่เน้นน้ำหนักมากนัก เพื่อให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลายจากอาการตึงและคลายความเครียดเป็นหลัก
  2. นวดแบบ Swedish Style การนวดในรูปแบบนี้ จะเป็นการนวดที่ใช้น้ำหนักมือหรือนิ้วมากกว่าการนวดแบบ Relaxing โดยเน้นไปที่กล้ามเนื้อและเส้นเอ็น เพื่อให้กล้ามเนื้อเส้นเอ็นได้คลายความตึงตัวและปวดในบริเวณนั้นๆ อันเนื่องมาจากการทำงานประจำวันประเภทที่ต้องนั่งอยู่กับที่นานๆ งานที่ต้องเดินไปมาอยู่เสมอหรือต้องยืนนานๆเป็นต้น
  3. นวดแบบ Sport เป็นการนวดในรูปแบบที่เรียกว่า “ลึกถึงเส้นเอ็น” คือการใช้น้ำหนักนิ้วและมือ กดนวดและเน้นไปตามกล้ามเนื้อเส้นเอ็นที่ตึงตัวมากหรือมีอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อเส้นเอ็น โดยเฉพาะท่านที่เล่นกีฬาและมักจะมีอาการปวดตึงกล้ามเนื้อเส้นเอ็นหรือเกิดการบาดเจ็บจำพวกหลังยอก, เส้นพลิก เส้นแพลง ได้โดยง่าย

ค้นหาร้านสปาได้ที่ ร้านสปาดีๆ.com